ʻAʻole anei ʻoe e hoʻokomo i nā kāmaʻa ma ka home?Ma hope o ka heluhelu ʻana i kēia, e hoʻololi ʻoe i kou manaʻo a noʻonoʻo e hāʻawi iā lākou i nā manawa āpau!
I ka nui o nā ʻohana India, ʻaʻole ʻaʻahu ka poʻe i nā kāmaʻa ma ka home, ʻo ka hapa nui ma muli o ko lākou mau hoʻomana.Aia kekahi poʻe ʻē aʻe, makemake ʻole e ʻaʻahu i nā kāmaʻa ma ka hale no ka maʻemaʻe.ʻOiai ua kūpono kēia mau mea, ua noʻonoʻo paha ʻoe, no ke aha e ʻaʻahu aipāpaʻi paʻima ka home i noonoo mua ia?ʻOiai nā kumu ʻē aʻe, he koʻikoʻi ko ke olakino, ʻaʻole i ʻike ka poʻe he nui.ʻAʻole maikaʻi a ʻoluʻolu hoʻi i nā hui like ʻole, akā kākoʻo, paʻa paʻa paʻa hiki ke hoʻololi nui i kou ola maikaʻi a me kou ikaika.Eia kekahi o ia mau kumu.
Wehe i ka ma'i ma'amau
Nui ka poʻe i loaʻa i ke anu a me ka maʻi maʻi i loko o ka makahiki.ʻOiai pono lākou e noʻonoʻo i ka hoʻoikaika ʻana i kā lākou ʻōnaehana pale, pono lākou e nānā i nā hewa maʻamau i hiki ke hopena i ia mau pilikia.ʻAʻole ʻaʻahu ʻia nā kāmaʻa ma ka home, hiki i ka wela o ke kino ke hele i waho ma nā wāwae.I ka pau ʻana o ka wela o ke kino, emi ke kahe o ke koko a alakaʻi ia i nā pilikia olakino maʻamau.Ke hoʻomohala ʻoe i kahi maʻamau o ka hāʻawi ʻana i ka pale i kou mau wāwae, noho lākou mehana a hoʻemi ʻia ka wela, e kōkua ana i ka mālama ʻana i ke kahe koko maʻamau a hiki i nā pale o ka ʻōnaehana ke kaua aku i nā maʻi.
Mālama iā ʻoe mai nā maʻi bacteria a me nā fungal
Manaʻo ka hapanui he maʻemaʻe loa ka papahele o ko lākou hale.ʻAe, maʻemaʻe a kīnā ʻole paha ke nānā aku, akā nui nā germs a me nā maʻi bacteria ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻike mai ka maka ʻōlohelohe.Ma waho aʻe o ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe, ka holoi ʻana me nā mea hoʻomaʻemaʻe, a me nā mea ʻē aʻe, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻōki i nā microorganism ʻino mai ke komo ʻana i ka hale me ka ea, ka wai, a me nā mea lawe ʻē aʻe.He mea koʻikoʻi ke komo ʻana i nā kāmaʻa, no ka mea, kōkua ia i ka pale ʻana i kou mau wāwae mai nā maʻi maʻi wāwae.ʻO kekahi o lākou he maʻi maʻi wāwae o ka ʻâlapa a me nā maʻi ʻeha.ʻO ka laina lalo, pale nā kāmaʻa wāwae i kou mau wāwae i ka loaʻa ʻana o nā maʻi bacterial a i ʻole fungal ma kou home.
Hoʻonui i ke kaulike o ke kino
Pili kēia i nā pēpē liʻiliʻi a me nā poʻe ʻelemakule.ʻAʻole palahalaha nā wāwae o ke pēpē, no laila, a hiki i kekahi makahiki, hāʻule nui lākou i ka wā e hele ana.Inā hoʻolōʻihi kāu pēpē i ka manawa e hele ai, pono paha ʻoe e kōkua iā ia e hele me ka ʻaʻahu ʻana i nā kāmaʻa.ʻO nā kāmaʻa palahalaha e hāʻawi i ke kākoʻo.I ka wā e pili ana i ka poʻe ʻelemakule, pono lākou e ʻaʻahu i kahi kāmaʻa i kūkulu ʻia ke kākoʻo pio maikaʻi.Ma waho aʻe o ka hōʻoluʻolu, e kōkua ia e hōʻemi i ke kaumaha.Inā manaʻo ʻoe e haʻalulu liʻiliʻi ʻoe i ka hele ʻana me ka ulu ʻana o ka makahiki, e hoʻolilo i nā kāmaʻa i kou hoaaloha maikaʻi loa e hoʻonui i kou kaulike a paʻa i kēlā me kēia hana āu e hana ai.Eia naʻe, e noʻonoʻo ʻoe ʻaʻole ʻoe e ʻaʻahu i kahi mea e hoʻonui ai i ka pilikia, no ka mea, hiki ke alakaʻi i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole i ke kī ʻole i kākoʻo ʻia.
Ho'ōla i nā wāwae pehu
ʻO kekahi o nā kumu nui ma hope o ka pehu ʻana o ka wāwae ʻo ia ke kahe ʻana o ke koko.A hiki ʻole ke koʻikoʻi ke kūlana, ʻaʻole ʻike ka poʻe he nui ka pehu o ko lākou mau wāwae.ʻOiai ma muli o nā maʻi olakino e like me ka maʻi diabetes, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā flip flops kākoʻo hiki ke hoʻoikaika i ke kahe koko i kou mau wāwae.E hoemi ana keia i ka nui o ka pehu i loaa ia lakou.
Ka manawa kau: Apr-08-2021